每到幼儿园开学的时候，我都会接到不少关于孩子难以适应入园的咨询。这些孩子很长时间都拒绝去幼儿园，且表现得十分激烈，有的孩子甚至因此而神经系统紊乱，内分泌失调，不断地闹病等。孩子异常痛苦，大人自然焦急万分。

    但是，入幼儿园的孩子并不都是这样。你看，同是新入园的一班孩子，开始多会闹情绪，可是几天过去就不一样了，大约三分之一的孩子高高兴兴来幼儿园了，三分之一的孩子勉勉强强来幼儿园了，而三分之一的孩子还是哭哭啼啼来幼儿园。面对同一个环境，有的孩子能很快融入，有的孩子勉强融入，有的孩子却很难融入（个别因此而退园）。就其原因，主要在于孩子的适应能力怎么样，顺利入园的都是适应能力比较强的，而入园困难者，都是适应能力差的。

    培养孩子的适应能力很有必要，不仅仅是为了顺利入园，这不论是对于孩子当前的发展，还是日后的发展，都是很有意义的。孩子必须由“自然人”成长为“社会人”，因此，孩子不可能永远窝在家里，总是要走出家门，走向社会，总是要接触新的环境和新的人，那么，所具有的适应能力就是关键了。适应能力强的孩子，能较快地适应环境变化，能较顺利融入新的群体，能较轻松克服与亲人的分离焦虑，因而能获得更好的发展。而适应能力差的孩子，对分离焦虑感到特别痛苦，对环境的变化特别恐慌，很难调整自己的心态，因而阻碍孩子的发展，甚至导致身心受到伤害。同时，适应性与个性也有密切关系，个性良好的孩子多是适应性不错的，而适应性差的孩子，多有个性问题，如：胆怯、畏缩、娇气、不合群、不爱交往、独立性差、心理承受能力差等。可见，培养适应性有利于形成良好个性。

    人是天生有适应能力的，在婴幼儿身上，这种能力是潜在的，既有可能得到良好发展，也有可能被弱化了，关键在于环境和教育的作用。无数事实说明，孩子的适应性怎么样与家庭教养方式有密切关系。适应能力强的，多是接受积极地教养，例如：注重培养独立性，注重培养开朗、活泼的性格，放开手让孩子去“经风雨、见世面”等。而适应能力差的，多是接受消极的教养，例如：过度保护，过度照顾，过于娇惯，封闭式养育等。孩子从小接受积极的教养，身心必然向强的方向发展，适应的潜能就自然地发展起来。而从小接受消极的教养，犹如温室里培养花朵，适应的潜能不须接受挑战，自然就萎缩了。可见，培养适应能力的关键是实施积极的家庭教养，而改变消极的家庭教养。

    面对孩子的适应困难，家长的心态起重要作用。据了解，新生入园很困难的孩子，其家长多是忧心忡忡的。有的是孩子在墙里哭，家长在墙外哭，家长的分离焦虑甚至比孩子还要重，这无异于火上浇油。因为亲人之间会有比较强的心灵感应，家长的情绪情感会直接感染孩子，家长的优柔与痛苦，必然弱化孩子对新环境的适应，而家长的洒脱与平和，则会安抚孩子的心灵，缓解孩子的焦虑。事实说明，家长的积极态度，有利于帮助孩子克服适应困难。

    帮助孩子克服适应困难，要未雨绸缪，在适应困难发生之前，就为克服适应困难积极做准备。例如，因“非典”缘故幼儿园放了长假，一般来说长假之后再入园，都会发生程度不同的适应问题，主要是两方面的困难，一是生活不适应了，在家里散漫惯了，难以适应幼儿园有规律的生活；二是学习不适应了，往往难以集中注意力。

    怎样能让适应的困难减弱到最低程度呢？为此，家教要走在前面，在长假期间，就预防日后适应的困难，帮助孩子提高适应能力，对此提供以下建议：

    （1）实行靠近幼儿园的规律生活。例如，上幼儿园时什么时候起床，假期间也要坚持按时起床，一定不能由着孩子睡懒觉，赖床，其他的生活安排都尽量坚持上幼儿园的状态，不让孩子一放假就昏天黑地了。

    （2）提出靠近幼儿园的要求。例如，玩完了玩具要收放好，自己的东西自己整理，吃饭的时候不边玩边吃，看电视要有节制等，让孩子尽量保持上幼儿园时的精神状态，这不仅有利于再上幼儿园的适应，也有利于孩子各方面的发展。

    （3）安排一些集中注意力的活动。例如，画画、做手工、看图书、讲故事、念儿歌、计算操作、科学小实验等，活动时间可参照幼儿园的安排，要每天都进行（一至两个活动），最好是定时的，让孩子形成良好的习惯，日后就不难适应了。

    （4）维系与幼儿园的情感。为此，要经常不断地和孩子聊聊幼儿园，回顾在幼儿园的生活、学习、玩乐，特别是谈谈老师和小朋友，谈谈往日的趣事，让有关幼儿园的形象在孩子心中总是鲜活的，让孩子向往幼儿园，而不是淡漠了。

    （5）促进孩子有关的交往。主要是和老师交往，和小朋友交往。如果直接交往是不适合的，那么就进行间接交往，例如运用电讯手段进行联络、交流，和老师、小朋友通通电话，多么有情有趣，既维系了情感，又有利于发展交往能力。家长还可支持孩子与附近的小朋友直接交往，这样，再上幼儿园就不会有陌生感。

    （6）临近上幼儿园的时候，先带孩子去幼儿园看看、玩玩，让孩子自己做好上幼儿园的准备，还可以和孩子设想一下开学的情景，孩子就会带着积极的心态入园，自然就容易克服适应困难了。